&nb§ $sp;  我們總是(shì)在關心土(tǔ)壤是(sh¥← ì)否肥沃、如(rú)何幫女(nǚ)性調養身(shēn)體(tǐ)、提高 ☆(gāo)受孕能(néng)力，卻忽略了(le)男(nán)性種子(zǐ)是(sh₹€εì)否健康。随著(zhe)現(xiàn)在人(rén)生(shēng)活節奏加快(kuài)，長(€"•cháng)期處于亞健康狀态，精子(zǐ)數(shù)量少(shǎo)€↑，質量差，不(bù)育症的(de)發病率越來(lái)越高(gāo)。那( λ£↓nà)麽，男(nán)性生(shēng)育力該如(rú)何評估呢(ne)？

        一(yī)、體(tǐ)格檢查

       ≈<;  體(tǐ)格檢查主要(yào§Ω)是(shì)從(cóng)外(wài)觀上(shàng)檢查睾丸及附睾♠¶ 的(de)大(dà)小(xiǎo)、形狀，是(shì)否發±♦×育畸形、隐睾，是(shì)否患有(yǒu)精索靜(jìng)脈曲張等問(wèn)題。正常的(de)'¶✘✔睾丸位于陰囊中，左右各有(yǒu)一(yī)個(gè)。睾丸的(de)大(dà)小(xi↑Ω∏$ǎo)因人(rén)而異，通(tōng)常成年(nián)男(n±♠£λán)性的(de)睾丸長(cháng)度在4-5厘米♥<，寬度在3-4厘米。

        ≤↔;二、精液常規

       &nb←★sp;男(nán)性基礎生(shēng)育力評估檢查包括精液常規和(hé)精子$ (zǐ)形态分(fēn)析兩項檢查。精液常規檢查包括精液量、精子(​®≤zǐ)濃度、精子(zǐ)活力、精子(zǐ)活率等。為(wèi)确™©保精子(zǐ)質量，提供孕育的(de)健康種子(zǐ)，這(zhè)兩項是(shì)基礎的(de) πε±檢查，無論是(shì)否選擇輔助生(shēng)殖，都(dōu)是(shì)必須做(♠≤↕zuò)的(de)！

     &nbs★&p;  精液理(lǐ)化(huà)特征

       &₹​→nbsp;精液的(de)理(lǐ)化(huà)特征包括精₩>Ω液數(shù)量、顔色、pH值、黏稠度及液化(huà)時(shí)間(jiā®ε§≤n)等。
       &nb<π☆×sp;1、精液量：正常情況下(xià)，一(yī)次的(de)射精量是(shì)↑♥↓1.5-6ml，精子(zǐ)數(shù)量應超過2000萬/毫升 ≤。若射精量2ml不(bù)到(dào)或者精液過于粘稠，會(h₽α→≠uì)出現(xiàn)不(bù)育現(xiàn)象；若一(yī)次射精量多(du‌<↓←ō)于7ml，那(nà)麽密度會(huì)大(dà)大(dà)降低(dī∑≈≈)，也(yě)會(huì)影(yǐng)響到(dào)生(shēng)育。
     •>;   2、精液外(wài)觀：正常精液呈乳白(♠δ←♦bái)色、灰白(bái)色或者淡黃(huáng)色。
       &nb✔↓sp;3、pH值：正常人(rén)的(de)精液pH值在7.2-7.8之間(jiān)。
       &n£±bsp;4、黏稠度：精液有(yǒu)一(yī)定的(de)黏稠拉絲度，正常值是(shì)拉絲長•§β(cháng)度≤2cm，當黏稠度過高(gāo)會(huì)影(yǐng)響精子(zǐ)φ•的(de)活動情況。
    &nb¶₽&sp;   5、液化(hu•¥à)時(shí)間(jiān)：正常精液大(dà)多(duō)數(shù)30分Ω✔↑≥(fēn)鐘(zhōng)內(nèi)基本液化(huà)，若60分(fēnε♣×δ)鐘(zhōng)後精液還(hái)未完全液化(huà)，則為(wè"♠i)精液液化(huà)異常，精子(zǐ)的(de)活力會(huì)受影(yǐng)響，<$λ≤從(cóng)而導緻男(nán)性不(bù)育。

        精子(zǐ)活力

       α✔∞↔ 隻有(yǒu)活力高(gāo)的(de)精子(zǐ)，才可(kě)能δ↔>∏(néng)與卵子(zǐ)結合，擦出生(shēng)命的(de)火(huǒ)花 ✔≠(huā)。而當精子(zǐ)活力低(dī)時(shí)，受精的(de)可(kě)能(néng£↕¥©)性會(huì)大(dà)大(dà)降低(dī)，即使成功受精，也(yě)•‌可(kě)能(néng)因受精卵質量不(bù)佳而導緻早期流産。

      &nb↔‍sp; 按照(zhào)WHO第五版的(de)規定，精子(zΩπ ★ǐ)的(de)活力分(fēn)為(wèi)三個(gè)狀态/等級：前向•≤₹₩運動：精子(zǐ)主動呈直線或做(zuò)大(dà)圓周運動；非前向運動：包含其他(tā)所有₹₽(yǒu)的(de)非前向運動形式，如(rú)小(xi< Ω®ǎo)圓周泳動，隻有(yǒu)擺尾動作(zuò)……不(bù)∏ 運動：精子(zǐ)沒有(yǒu)運動。數(shù)值正常範圍：前向運動精子(z£β‌ǐ)≥32%；或精子(zǐ)總活力（前向+非前向）≥40%。

        精子(zǐ)成活率

       &nbs×↔∏÷p;精子(zǐ)成活率是(shì)指精液中活精子(zǐ)的(de)比例，對(duì)生(shēn•♣g)育有(yǒu)直接影(yǐng)響，依照(zhào)（WHO）第五版的(de)最•λ✔新标準是(shì)指前向運動的(de)精子(zǐ)不(bù)能(néng)低(dī)于32"±±%，總的(de)活動精子(zǐ)比例不(bù)能(néng)低(≥ ♥dī)于40%，達不(bù)到(dào)就(jiù)屬于弱精子(zǐ₽×)症。

        精子(zǐ)形态分(fēn)析

     ≥↔← ;   精子(zǐ)包括頭部，中段和(hé★★"£)尾部。頭部為(wèi)扁橢圓形，尾部長(cháng)而彎曲，類似蝌蚪的(de)形狀，中段細長₩∑≠(cháng)且規則，尾部長(cháng)而無銳利折角。形态不(bù)正常的(de)精子(zǐ←∏$)叫畸形精子(zǐ)，如(rú)果正常形态精子(zǐ)的(de)百分(fēn)率<4%，則  α稱為(wèi)畸形精子(zǐ)症，畸形精子(zǐ)無法穿過透明≤γ♣(míng)帶而進入卵母細胞內(nèi)，使卵子(zǐ)受精。× 

     &n ₹bsp;  當育齡夫婦久備不(bù)孕時(shí)，男(ná≥£₩n)女(nǚ)雙方都(dōu)應該及時(shí)去(qù)¥♠÷醫(yī)院進行(xíng)生(shēng)育力檢查，上(shàng)述幾項檢查是(shì)男(∞§πnán)性必須要(yào)做(zuò)的(de)，為(wèi)了(le)寶寶的(de)健康§±₹∞，切勿忽視(shì)哦！